Izinkan saya mengawali artikel ini dengan menyatakan bahawa saya tidak pernah menjadi gadis 'semula jadi'. Saya selalu mengecat rambut, memakai alat solek, dan menggunakan kuku akrilik. Oleh itu, kesihatan rambut, kulit, dan kuku saya tidak semestinya optimum. Inilah yang pada awalnya mendorong saya untuk mencuba vitamin. Rambut saya tidak gugur dari kulit kepala saya dan kulit saya tidak putus, tetapi saya pasti mendapat manfaat daripada memberikan sedikit TLC pada bahagian badan saya.



Keputusan saya untuk mencuba vitamin rambut, kulit, dan kuku berlaku setelah salah satu perjalanan biasa saya ke salon rambut untuk pekerjaan pewarna. Rambut saya tidak dapat diatur seperti biasa dan pasti dapat memberi manfaat daripada tumbuh dan membiarkan jalan buntu dipotong.



Anda juga boleh mencuba topeng di rumah ini untuk rambut lebih kuat. Saya juga pernah mendengar juruteknik kuku saya mencadangkan jenis vitamin ini, terutamanya kepada gadis seperti saya yang telah bertahun-tahun mengalami akrilik. Dengan semua faedah ini, saya merasakan tidak ada apa-apa kerugian, dan hanya mengusahakannya.

Gregory Durand

Vitamin yang saya ambil adalah jenama Nature Made, yang saya ambil semasa penjualan di Rite Aid untuk membeli satu mendapatkan satu secara percuma. Botol itu dijual pada harga $ 9,99. Vitamin mengandungi 2,500 mcg Biotin.



Minggu 1

Servis Erin

Pada minggu pertama saya mula mengambilnya, saya tidak mempunyai anggapan yang salah bahawa kuku saya akan tumbuh 10 kaki semalaman. Sejujurnya, saya tidak betul-betul melihat perubahan dalam banyak perkara. Rambut, kulit, dan kuku saya terasa sama dan kelihatan sama. Walaupun saya tidak memperoleh keputusan yang besar, saya memutuskan untuk terus menerimanya.

Minggu ke-2

Minggu kedua adalah ketika saya mula melihat sedikit perubahan, yang saya tidak pasti disebabkan oleh vitamin. Saya dapat melihat akar saya masuk jauh lebih jelas daripada sebelumnya, yang mungkin disebabkan oleh pertumbuhan semula jadi rambut. Oleh kerana kuku akrilik saya diisi, saya tidak menyedari perbezaan kekuatan atau kadar pertumbuhan kuku saya.



Di bahagian kulit adalah tempat saya melihat perubahan yang paling banyak. Kulit saya mula kelihatan kurang merah, dan jumlah luka yang saya alami jauh lebih rendah daripada sebelumnya. Saya selalu menjadi jenis gadis yang mengalami gangguan hormon sepanjang bulan saya. Walau bagaimanapun, kali ini, pada minggu kedua saya mencuba vitamin, saya tidak menyedari seberapa banyak.

Minggu ke-3

Seperti Hollo

Menjelang minggu ketiga, hasil kulit saya tetap konsisten. Kulit saya kelihatan lebih jelas dan juga terasa lebih lembut apabila disentuh.

Sejauh rambut, saya rasa saya perlu mencuba pengambilan vitamin untuk jangka masa dua bulan dan bukannya beberapa minggu untuk benar-benar melihat perbezaan pertumbuhan.

Saya masih mengisi akrilik saya setiap 2-3 minggu, jadi saya juga tidak melihat jumlah pertumbuhan yang tidak normal di jabatan itu. Sekiranya anda ingin tumbuh kuku anda lebih lama, cuba makan makanan ini untuk kuku yang lebih kuat dan sihat.

Kesimpulannya

air

Foto ihsan pixabay.com

Adakah saya fikir vitamin secara ajaib akan memberi kulit yang jelas, kuku panjang, dan rambut panjang yang cerah? Sudah tentu tidak. Minum banyak air dan makan sihat bersamaan dengan vitamin, sebaliknya, mungkin akan menghasilkan hasil yang lebih baik.

Secara peribadi, saya memberi diri saya 7 atau 8/10 pada skala pemakanan yang sihat, jadi mungkin itulah sebabnya kulit saya mendapat hasil yang baik. Cuba makan sebilangan makanan ini untuk kulit yang lebih cantik.

Oleh kerana kesan vitamin pada kulit saya sangat positif, saya berhasrat untuk meneruskan rejimen saya dengan mereka. Saya juga berharap dapat terus mengambil vitamin ini untuk melihat bagaimana ia mempengaruhi pertumbuhan rambut saya.

Sekiranya anda menyukai makanan tambahan, berikut juga pelbagai jenis makanan tambahan yang dapat meningkatkan kesihatan keseluruhan.