Saya tidak bermaksud menyombongkan diri, tetapi pada dasarnya saya seorang pakar sakit parah. Pada satu semester, saya mengalami selesema dan radang tekak dalam jangka masa yang lebih lama dua bulan . Kehilangan suara saya sepenuhnya adalah acara separuh tahunan bagi saya. Saya mengambil vitamin, bersenam, tidur nyenyak dan makan dengan sihat, tetapi sistem imun saya betul-betul keluar ketika saya sangat memerlukannya. Mungkin suatu hari kita akan membuat ganti rugi, tetapi buat masa ini, saya telah belajar cara terbaik untuk mengatasi ketika musim selesema tiba.



Ketika pertama kali memperkenalkan ubat rumah ini, saya sangat ragu-ragu. Seorang rakan baik saya menyerahkan ramuan itu pada suatu petang ketika saya sangat sakit, bersumpah dengan keberkesanannya. Nampaknya ia dipersoalkan, tetapi saya juga putus asa. (Plus, saya tidak mempunyai suara, jadi saya tidak dapat bertanya apa-apa.)



k cawan yang tidak terasa seperti kopi

Namun, setelah satu gelas, keraguan saya hilang. Rasa sakit di kerongkong saya reda, suara saya mula kembali, dan sinus saya mula mereda. Ini sekarang minuman saya apabila saya dapati apa sahaja yang ditawarkan kampus penyakit baru. Saya bangun di tengah malam dengan sakit tekak yang mengerikan dan menyeret diri saya dari tempat tidur untuk minum ini. Mungkin tidak enak, tapi saya berjanji kepada anda - itu adakah menolong.

Setiap ramuan mempunyai tujuan khusus dalam memerangi penyakit yang tidak diingini itu.



Teh halia

teh hijau, teh

Jocelyn Hsu

Antivirus semula jadi, halia adalah ramuan memerangi sejuk. Tidak hanya melawan bakteria yang menyebabkan selesema, ia juga mempunyai sifat antiseptik dan anti-radang yang meningkatkan sistem imun anda. Ia adalah penghilang rasa sakit semula jadi, pengurang demam, dan dekongestan.

Jus lemon

Sarah Silbiger



Sama seperti OJ, jus lemon sarat dengan Vitamin C. Menambah jus lemon tulen ke dalam minuman ini membantu meningkatkan pertahanan semula jadi tubuh anda. Secara khusus, ia mempunyai sifat antibakteria yang dapat melawan jangkitan tekak dan mengurangkan kahak.

Sayang

molase, teh, wiski, minyak, madu, sirap maple, anggur, alkohol, minuman keras, sirap

Stephanie Lee

Di permukaan, madu memainkan faktor utama dalam meningkatkan rasa minuman ini. Ia mengimbangi cayenne dan cuka agar sedikit lebih mudah diminum. Walau bagaimanapun, madu lebih daripada sekadar manis! Kepekatan gula yang tinggi sebenarnya menarik air dari sel bakteria, menyahhidratkan dan membunuhnya. Ini adalah antibiotik semula jadi.

Lada Cayenne

bijirin, perasa, espresso, kayu manis, ramuan, menikmati, kopi

Hannah Linn

Sekarang kita memasuki bahan yang boleh dipersoalkan. Saya berjanji kepada anda, minuman ini akan tidak sama berkesan tanpa sepucuk cayenne yang pedas. Penguat sistem imun semula jadi, kekuatan anti-radang cayenne menenangkan sakit tekak dan rempah menipis lendir. Sekali gus, ia menenangkan dan menyahtoksin. Sekiranya anda dapat menggunakan rasa, anda akan berasa lebih baik. Sekiranya rempah terlalu banyak untuk anda, silakan mengurangkan jumlah lada.

Epal sider cuka

Phoebe Melnick

Cuka sari apel memerintah internet sebagai ubat pulang ke rumah. Terutama, ia muncul dalam kebanyakan resipi detoks. Ia meningkatkan sistem imun anda dan membersihkan toksin dari badan. Sebilangan besar minuman ini akan membantu menghilangkan penyakit dari sistem anda dengan lebih cepat.

Teh Penyejuk Sejuk

  • Masa Persiapan:0
  • Masa Masak:5 minit
  • Jumlah masa:5 minit
  • Hidangan:1
  • Mudah

    Bahan-bahan

  • 1 cawan teh halia yang dibancuh
  • Jus 1/2 lemon
  • 1 sudu besar madu
  • 1 sudu besar cuka sari apel
  • 1/2 sudu teh lada cayenne
jus lemon
  • Langkah 1

    Bancuh teh halia. Biarkan mendidih untuk jangka masa yang disyorkan dan kemudian keluarkan beg teh.

    ais, serai, teh, lemon

    Amanda Olivero

  • Langkah 2

    Campurkan jus lemon, madu, cayenne, dan cuka sari apel di dalam gelas. Kacau dan minum! Semoga cepat sembuh.

    alkohol, jus, wain, koktel, teh

    Amanda Olivero

Di sana anda memilikinya, koktel sejuk untuk mengatur semua rawatan di rumah. Lain kali apabila anda merasakan wabak kampus baru menjalar, cambuk cawan ramuan ini. Sudah tentu, pastikan anda mendapat rehat yang baik dan tetap terhidrasi juga!