Makluman spoiler: Saya tidak dapat melakukannya. Beberapa bulan yang lalu saya tersandung sebuah artikel yang menonjolkan diet pasangan kuasa fizikal yang sempurna Tom Brady dan Gisele Bundchen.



Saya fikir Gisele adalah vegan dan Tom makan karbohidrat seperti yang dilakukan oleh atlet profesional lain, tetapi saya salah. Makanan pasangan ini terdiri daripada 80 sayur-sayuran yang tepat, yang benar-benar membingungkan saya kerana saya menepuk punggung ketika saya memilihkentang gorengatas kentang goreng biasa.



Pada asasnya, Tom dan Gisele memakan sayur-sayuran organik (tetapi bukan tomato kerana mereka diduga meradang), biji-bijian, dan daging tanpa lemak. Mereka mengelakkan gula, tepung, dan semua sumber kafein. Selain itu, mereka mempunyai chef peribadi yang membuat makanan mereka dan mereka tidak mempunyai hari cheat. Bolehkah seseorang mengatakan #goals?

Saya sangat berminatdiet fad. Saya suka cabaran untuk membatasi diri selama beberapa minggu dan kemudian kembali ke tabiat makan biasa saya. Saya telah menjadi vegan selama seminggu, vegetarian selama dua minggu, dan paleo selama beberapa minggu juga, jadi sudah tentu saya ingin mencubanya. Saya rasa sangat sesuai untuk makan seperti orang yang dibayar untuk mengenakan pakaian renang sebelum musim bikini, jadi saya memulakan diet.



Hari Pertama: Akhlak Tinggi, Pemikiran Optimis

Hari pertama memang mencabar, tetapi tidak lebih mencabar daripada hari pertama diet lain yang pernah saya cuba. Perjuangan terbesar saya adalah sarapan. Saya benar-benar tidak tahu apa yang hendak dimakan. Saya tahu Tom tidak makan buah, tetapi saya tidak pasti sama ada Giselle makan atau tidak, dan saya tidak tahu sama ada telur dibenarkan dalam diet ini.

Oleh itu, saya bersusah payah mencari pisang, kerana kadang-kadang Tom memakannyasmoothie buahnya. Selebihnya hari itu cukup mudah, dan saya pergi makan salad dan ayam ketika makan malam, memikirkan inilah yang akan saya makan sepanjang minggu ini.

salad, ayam, selada

Tori Weber



Dua puluh empat jam selepas permulaan diet ini, saya dapat mendengar perut saya berkeroncong dengan hanya melihat beg kerepek yang melapisi ruang makan saya. Untuk sebab tertentu, diet ini sangat memukul saya. Saya merasa sangat terhad, sebahagiannya kerana saya mungkin dapat makan hanya 20 peratus daripada barang-barang yang ditawarkan sekolah saya, tetapi terutamanya kerana beberapa barang yang sebenarnya saya dibenarkan makan bukanlah 'chef d'oeuvres' makan BC.

Hari Kedua: Puncak Kebahagiaan

Hari kedua saya bangun lagi tidak pasti akan makan apa untuk sarapan. Jadi, saya melewatkan sarapan dan menetap kopi. Omong-omong, bukan sahaja ini sangat tidak sihat tetapi Tom dan Gisele tidak mempunyai kafein. Panggil makanan cheat yang saya rasa?

Saya biasanya makan salad untuk makan tengah hari, tetapi atas sebab-sebab tertentu pada hari kedua yang suram ini, rutin makan siang biasa saya adalah mual. Saya berjaya membuat diri saya sibuk sepanjang hari sehingga dengan makan malam saya tidak dapat makan ayam kering dan sejenis campuran sayur-sayuran yang kelihatan sesuai dewan makan BC sebagai sayur-sayuran setiap malam.

Hari Ketiga: Akhir sudah hampir

pada

Saya bangun hari ketiga diet saya mengetahui dalam jiwa bahawa saya tidak dapat meneruskannya. Semasa saya berjalan ke ruang makan, saya tidak dapat memikirkan pisang sarapan saya tanpa mahu muntah. Oleh itu, saya membuat barisan sarapan pagi dan memakan dua buah kentang goreng. Boom. Diet berlebihan.

Akhlak Diet Ini

Saya bukan supermodel dan saya bukan atlet profesional. Saya tidak mempunyai tukang masak peribadi. Saya seorang pelajar kolej. Baiklah, jadi ya saya tahu semua perkara yang berlaku dalam percubaan ini. Tetapi semua fakta itu mengajar saya bahawa saya tidak masuk akal untuk mengharapkan diri saya dapat menyelesaikan diet ini.

Gisele Bundchen tidak perlu berjaga sepanjang malam untuk belajar untuk semester ekon. Jadi dia mungkin tidak perlu minum kafein. Tetapi saya lakukan. Ini tugasnya untuk kelihatan baik. Begitu juga, Tom berusaha untuk A LIVING. Saya menggunakan mesin kardio beberapa kali seminggu (jika saya merasa termotivasi). Saya tidak semestinya mengharapkan diri saya dapat mengikuti diet ini, sama seperti saya tidak harus mematuhi standard yang sama dengan supermodel dan quarterback NFL.

Secara peribadi, saya fikir mereka gila. Makanan ini menjadikan saya sengsara. Makanan adalah salah satu bahagian terbaik dalam hidup saya, tetapi saya rasa jika anda seorang supermodel / berkahwin dengan supermodel / quarterback NFL / berkahwin dengan quarterback NFL, anda mempunyai perkara yang lebih baik untuk dinantikan. Sebagai peminat Patriots yang bangga, saya ingin mengucapkan terima kasih kepada Tom Brady kerana menjaga jenazahnya yang berharga. Anda adalah Kambing, Tom.

Kata-kata Terakhir Saya pada 'Minggu' ini di Neraka

saya cintamakan keju. Saya suka roti berkerak yang sedap. Saya suka tomato. Dan sebagai Orang Biasa Tanpa Atletik 5'4 (NARP), saya tidak mempunyai masa depan dalam salah satu jalan kerjaya mereka. Jadi diet ini bukan untuk saya. Dan saya sayang diri saya sehingga saya akan terus makan apa yang saya mahukan. Bagi seorang pelajar kolej yang tidak tahu apa yang dia lakukan dengan hidupnya, pilihan diet saya sekarang berjaya. Selamat tinggal, diet Brady / Bundchen. Anda pasti tidak akan ketinggalan.